Jeg har efterhånden kørt et forløb med alternativt atletik i 2g nogle gange. Med svingende resultat. Problemer er, at eleverne selv skal stå for at finde på og afvikle discipliner. Og det går ikke altid lige godt. Så i år kom jeg i tvivl. Men min kollega gav ikke op, og vi fik lavet et …
Opdateret maj 2022, da idrætsmusik.dk er lukket: Vi laver træningsprojekt i 3g og en kollega tippede os om Andersens løbetest. Testen varer ti minutter, hvor eleverne løber mellem sidelinjerne i hallen (20 meter) i 15-15 intervaller. Vi har brugt testen i træningsprojektets første modul, og den fungerede fint. Vi skal teste eleverne igen i slutningen …
Min kollega tog forbi det velassortede varehus Biltema og købte ind. Han købte disse Jeepdunke, som vi fylder med sand og bruger til CrossFit. 90 kr. for en 5 liters model (119 for 10 liter), og så har de markant bedre og mere solide håndtag end de plasticspande, vi brugte sidst. Samtidig købte han et …
Billede: Systime.dk Lige om lidt (forlaget siger medio januar) udkommer bogen Matidræt af Lars Bo Kristensen på Systime. Den skal jeg helt sikkert kigge nærmere på, for der må være godt materiale til fx SRP, SRO og tværfaglige projekter. Du kan læse mere om bogen hos Systime og tage et smugkig på bogen her. Hvad synes …
Vi er netop gået i gang med et volleyforløb i 3g, hvor fokus er på teamsamarbejde. Men først handler det om at få spillet i gang, og der er Kidsvolley ganske glimrende. Hvis man altså husker, at starte det som et opvarmningsspil og IKKE som “Nu skal vi spille volley“. Gør man det sidste bliver …
På mit 2g-hold har vi gang i et forløb om træning. Vi har prøvet CrossFit, og nu er vi så gået indendørs, hvor de (blandt andet) skal lære noget om styrketræning. Derfor skal de lære om 1-RM, og jeg har lavet en del af programmet til min vikar – for jeg holder nemlig omsorgsdag: Kort …
Stormen forrige uge væltede nogle træer på min skoles sportsplads. Vi (idrætslærerne) skyndte os at få fat i pedellen for at redde noget af det faldne træ. Vi fik skåret nogle store stykker af stammen (ca. 1,8×0,4 m og 1,5×0,3m) samt en tyndere stamme (ca. 5×0,15m). Dér havde vi vores første rekvisitter til crossfit. Så …
Jeg har (igen) spillet kinball med mine elever, og det er altså et fantastisk godt spil. Desværre er det originale udstyr meget dyrt, så vi har kun købt boldene. Da vi ofte spiller udendørs har vi købt udendørs bolde (Ø 102 cm), der er marginalt billigere end indendørsmodellen (Ø 120 cm) – de koster hhv. …
Så er ferien ved at være slut, og jeg har en bunke links, programmer og andet, jeg gerne vil dele. Så her kommer de i en stor, usorteret bunke: SJOVT: Jeg fik et smil på læben over denne fantastiske samling af søde, sjove og ikke mindst humoristiske lærere. KEMI: Nogen har brugt deres sommerferie mere …
Godt nytår og undskyld for stilheden på bloggen. Det er ikke nemt at være aktiv blogger og barslende mor. Men jeg prøver. Så godt som jeg kan. Og her er så første indlæg i 2013. Jesper von Seelen kommer i sin PhD med titlen “Læring, praksis og kvalitet i idrætstimerne” med gode råd til den …